最近對於日本原裝 國際牌【MS-N23】廚餘處理機 溫風乾燥 除菌 有機肥料 廚餘桶突然很感興趣，現在手機+網路這麼的方便，動動手指到台灣樂天市場逛逛，讓每天自己的生活購物更加便利，
畢竟「科技始終來自於人性」，有多麼方便阿！這時候有了台灣樂天市場的產品，是有多美好阿！總覺得使用了台灣樂天市場的產品，感覺自己更往未來的時代邁進了一步！
之前我有印象在網路上找到評價最好的，應該就屬日本原裝 國際牌【MS-N23】廚餘處理機 溫風乾燥 除菌 有機肥料 廚餘桶吧！於是就在台灣樂天市場給他下單了！！
快速到貨後真心覺得這個日本原裝 國際牌【MS-N23】廚餘處理機 溫風乾燥 除菌 有機肥料 廚餘桶」，是一款相當實用的產品，
也算解決我近期家中汰舊換新的困擾，那我們就來看看日本原裝 國際牌【MS-N23】廚餘處理機 溫風乾燥 除菌 有機肥料 廚餘桶開箱文吧...
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商品訊息描述:
【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】現代人時常覺得很累、想睡覺又腰痠背痛，原來這就是脾虛，長期脾虛容易導致人體提前衰老，我們來看看脾虛的症狀及如何改善脾虛問題。
? 脾虛症狀
?皮膚鬆垮
?臉部出現細紋或皺紋
?容易疲勞
?說話小聲或有氣無力
?吃飽就想睡覺
?走路走不快
?吃一點東西就很飽
?吃不多卻變胖
?排便無力、大便不成形
以上若符合三項便有脾虛的問題！
? 哪些生活習慣容易導致脾虛呢？
熬夜、晚睡、常吃冰冷的食物與飲料、飲食不正常、過度節食、工作壓力…等，都會使脾胃虛弱，氣血運化失衡，因而提早老化。
? 脾虛如何保養？
減少及避免會引發脾虛的生活習慣。依個人體質，選吃補脾胃的食物，例如：四神湯三洋洗衣機壞掉如何修理、秋葵、高麗菜、南瓜、木瓜、葡萄...等。容易疲勞的人可多吃補氣健脾的鱸魚、黃豆、蘋果、紅棗等食物。
?養脾點心：山藥薏米粥
材料：山藥30克、薏仁30克、蓮子15克、紅棗10顆、小米50克、白糖少許。
做法：將山藥、薏仁、蓮子、紅棗、與小米共煮粥，粥熟後加白糖即可。
功效：薏仁有利於人體濕氣排出，促進血液和水分的新陳代謝，並幫助排便且山藥和薏仁有美白的功效。
※煮山藥以15-20分鐘為宜，以免破壞其中澱粉酶。
食用頻率：一週一次。
?養脾茶飲
材料：黃耆30克、枸杞30克、紅棗30克、黨參15克。
做法：將上述材料放入電鍋中，加入2000CC的水，待電鍋跳起後再燜10分鐘即可。
食用頻率：平常可當茶水飲用。
?穴位按摩：太白穴
太白穴︰位於足內側緣，腳大姆趾(第一蹠體關節)，後下方紅白肉際凹陷處，早晚各兩次，每次按壓100下即可。
【延伸閱讀】
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- 脾虛是糖尿病發病主因！1穴位1茶飲養好脾經控血糖
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★ 作者簡介 ★
樓中亮 醫師
南京中醫藥大學醫學博士，「台灣中醫預防保健協會」創會理事長，樓中亮中醫預防保健網創辦人，現任「樓中亮中醫體系」院長。
樓中亮中醫預防保健網 Facebook、樓中亮中醫預防保健教室、樓中亮醫師youtube影音頻道
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